BEHANDLUNG VON HARNWEGSINFEKTIONEN (HWI) OHNE ANTIBIOTIKA - GESUNDHEITSBEDINGUNGEN

Können Sie eine Harnwegsinfektion ohne Antibiotika loswerden?

Antibiotika sind die Standardbehandlung bei Harnwegsinfektionen (HWI), aber Sie fragen sich vielleicht: Ist es möglich, eine Harnwegsinfektion ohne die Einnahme eines Antibiotikums loszuwerden?

Geschrieben von Sarah Gupta, MD | Bewertet von Sophie Vergnaud, MD 15. Dezember 2020

Die kurze Antwort... es kommt darauf an...

Harnwegsinfektionen (HWI) sind sehr häufige Infektionen. Die Harnwege sind das System Ihres Körpers zur Herstellung und Beseitigung von Urin. Wenn Bakterien in diesem System zu wachsen beginnen, kann dies zu einer Harnwegsinfektion führen – die Schmerzen, häufiges Wasserlassen und manchmal sogar schwerwiegendere Erkrankungen verursachen kann.

In den meisten Fällen sind Antibiotika erforderlich, um eine Harnwegsinfektion zu behandeln . Antibiotika töten die Bakterien ab, die die Infektion verursachen, und helfen, dass Ihre Symptome in 1 bis 2 Tagen verschwinden. Da Harnwegsinfektionen so häufig sind, machen sie bis zu 20 % aller Antibiotika-Verschreibungen in den USA – an zweiter Stelle nach Atemwegsinfektionen.

Junge Frau trinkt eine Flasche Wasser in einer Holzwerkstatt.

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Unser Autor:

Sarah Gupta, MD

Sarah Gupta, MD, ist eine staatlich anerkannte Ärztin. Neben einer vielfältigen klinischen Praxis hat Dr. Gupta mit einer Reihe von Biotech-Unternehmen an der Spitze der medizinischen Innovation zusammengearbeitet und an der Entwicklung des weltweit ersten vaginalen Mikrobiomtests für zu Hause mitgewirkt. Dieser Leitfaden basiert auf den besten Informationen zu Harnwegsinfektionen, die in der internationalen Literatur verfügbar sind.

ZU Die Forschung ist stark.Viele Studien bestätigen dies.

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Aber obwohl Antibiotika gut wirken, fragen sich viele Menschen, ob es sich lohnt, zuerst zu versuchen, eine Harnwegsinfektion auf andere Weise zu behandeln. Vielleicht können sie ihren Anbieter nicht sehen. Vielleicht ziehen sie natürliche Heilmittel in Betracht. Oder sie machen sich Sorgen über einen übermäßigen Gebrauch von Antibiotika und machen sich Sorgen über Nebenwirkungen. Schließlich möchten viele Leute wissen, ob es in Ordnung ist abzuwarten, ob die Harnwegsinfektion von selbst verschwindet.

Antibiotika für HWI Make-up 20 % aller Antibiotika-Verschreibungen in den USA.

Denken Sie daran: Obwohl etwa ein Drittel der Harnwegsinfektionen können von selbst verschwinden, Antibiotika sind immer noch die erste Behandlung – besonders wenn Sieschwangeroder in einer anderen Hochrisikogruppe. Vor diesem Hintergrund finden Sie hier eine Anleitung, um die Vor- und Nachteile des Wartens auf die Einnahme eines Antibiotikums zu verstehen und welche anderen Mittel Ihrem Körper helfen können, die Infektion zu beseitigen.

Was sind Harnwegsinfektionen (HWI) und wer sollte sich darum kümmern?

Was ist eine Harnwegsinfektion?

Eine Harnwegsinfektion ist eine Infektion in Ihrem Harntrakt , in der Regel durch zu viele Bakterien verursacht.

Die Harnwege sind das System Ihres Körpers zur Herstellung und Entfernung von Urin.

Diese Harnwege umfassen:

  • Nieren: Die Organe, die Ihr Blut filtern und Urin produzieren

  • Harnleiter: Die Röhren, die Urin von Ihren Nieren zu Ihrer Blase transportieren

  • Blase: Das Organ, das Urin sammelt und speichert, bis Sie auf die Toilette gehen können

  • Harnröhre: Der Schlauch, der Urin von Ihrer Blase nach außerhalb Ihres Körpers transportiert

  • Außenöffnung: Die Öffnung, durch die Urin Ihren Körper verlässt

Anatomiedarstellung der weiblichen (links) und männlichen (rechts) Nieren, Harnleiter, Blase und Harnröhre Anatomiedarstellung der weiblichen (links) und männlichen (rechts) Nieren, Harnleiter, Blase und Harnröhre

Menschen mit typischerweise weibliche Anatomie haben zwei äußere Öffnungen – eine für den Urin, um den Körper zu verlassen (die Harnröhrenöffnung) und eine andere für Sex, Menstruation und Geburt (die Vagina). Die meisten Menschen mit einem Penis haben nur eine äußere Öffnung. Durch diese Öffnung kommen sowohl Urin als auch Sperma.

Die meisten Harnwegsinfektionen werden durch Bakterien namens E. coli verursacht. Diese Bakterien leben normalerweise harmlos in Ihrem Darm und Anus (wo der Stuhlgang austritt). Wenn E. coli jedoch vom Anus in die Harnröhre wandert, kann es in die Harnwege eindringen und sich zu vermehren beginnen. Die Infektion kann sich über die Harnwege ausbreiten. In seltenen Fällen kann eine Harnwegsinfektion durch andere Arten von Bakterien oder Pilzen verursacht werden.

Es gibt drei verschiedene Arten von Harnwegsinfektionen. Der Name hängt davon ab, wo sich die Infektion befindet:

  • Urethritis (Harnröhreninfektion)

  • Blasenentzündung (Blaseninfektion)

  • Pyelonephritis (Niereninfektion)

Harnwegsinfektionen führen zu mehr als 8 Millionen Klinikbesuche pro Jahr in den USA

Symptome einer Harnwegsinfektion in der Blase oder Harnröhre können sein:

  • Schmerzen oder Brennen beim Wasserlassen

  • Muss öfter urinieren

  • Das Gefühl, dass Ihre Blase nach dem Wasserlassen noch voll ist

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  • Trüber oder stinkender Urin

  • Blut im Urin

  • Schmerzen im Unterbauch

  • Müdigkeit oder Schwäche

  • Verwirrung (besonders bei älteren Menschen)

Wenn sich Ihre Harnwegsinfektion auf die Nieren ausgebreitet hat, können Ihre Symptome umfassen:

Wer bekommt Harnwegsinfektionen?

In den USA sind Harnwegsinfektionen die häufigste Infektion, die nicht zu einem Krankenhausaufenthalt führt. Tatsächlich etwa 60% der Frauen und 12% der Männer mindestens eine Harnwegsinfektion im Laufe ihres Lebens haben.

Obwohl jeder – ob jung oder alt – eine Harnwegsinfektion bekommen kann, bekommen manche Menschen sie häufiger als andere. Ihre Wahrscheinlichkeit, eine Harnwegsinfektion zu bekommen, kann durch Ihre persönliche Anatomie, Ihre Krankengeschichte und Ihr Verhalten beeinflusst werden.

Beispielsweise bekommen Menschen mit Vaginas aufgrund ihrer Anatomie eher HWI. Bei diesen Menschen liegt die Harnröhre sehr nahe am Anus. Auch die Harnröhre ist kurz. Dies kann die Ausbreitung von Bakterien erleichtern. Bei Menschen mit einem Penis hingegen ist der Abstand zwischen Anus, Harnröhre und Blase größer – Bakterien müssen also weiter reisen, um eine Infektion auszulösen.

Menschen mit Vagina können auch a höheres Risiko für Harnwegsinfektionen, wenn sie:

  • Sind schwanger

  • Sind sexuell aktiv

  • Haben die Wechseljahre hinter sich

  • Verwenden Sie orale Kontrazeptiva

  • Verwenden Sie ein Diaphragma oder Spermizid zur Empfängnisverhütung

  • Diabetes haben

  • An einer Erkrankung leiden, die den Urinfluss blockiert (wie eine vergrößerte Prostata oder Nierensteine)

  • Haben eine Katheter (Schlauch zum Ablassen des Urins) oder vor kurzem wurde ein Katheter entfernt

Sicher gruppen von menschen kann auch häufiger Harnwegsinfektionen bekommen. Dazu gehören Personen, die:

  • Transgender: Vermeidung von Toiletten, Genitaloperationen , und Verstauen kann das Risiko von Harnwegsinfektionen erhöhen. Darüber hinaus können sich einige Transgender-Personen unwohl fühlen, wenn sie mit einem Gesundheitsdienstleister über ihre Harnwegsgesundheit sprechen.

  • Schwanger: Hormonelle Veränderungen und Druck auf die Blase während der Schwangerschaft können Harnwegsinfektionen wahrscheinlicher machen.

  • Postmenopausal: Erniedrigte Östrogenspiegel können zu Veränderungen der Harnröhre und Blase führen. Diese Veränderungen können es Bakterien wie E. coli erleichtern, eine Infektion zu verursachen.

Die vollständige Antwort

Sollte ich erwägen, meine Harnwegsinfektion ohne Antibiotika zu behandeln?

Fazit: Antibiotika sind empfohlen wenn Sie eine Harnwegsinfektion haben. Trotz jahrzehntelanger Forschung gibt es kein eindeutiger beweis dass alternative Behandlungsmethoden genauso gut funktionieren wie Antibiotika zur Behandlung einer Harnwegsinfektion.

Antibiotika können Bakterien schnell loswerden und Ihre Symptome verschwinden lassen. Die meisten Menschen mit einer Harnwegsinfektion fühlen sich bereits 1 bis 2 Tage nach Beginn der Antibiotika-Behandlung besser. Aber Antibiotika können einiges haben Nachteile . Sie können Nebenwirkungen verursachen wie:

  • Brechreiz

  • Durchfall

  • Erbrechen

  • Ausschlag

Manche Menschen können eine allergische Reaktion oder andere lebensbedrohliche Komplikationen haben. Und ein übermäßiger Gebrauch von Antibiotika kann auch schwerwiegende Folgen haben Folgen für die öffentliche Gesundheit .

Antibiotika verursachen Hefepilzinfektionen in bis zu 22% der Frauen, die wegen Harnwegsinfektionen behandelt werden

Und obwohl Antibiotika gut darin sind, die Bakterien abzutöten, die die Harnwegsinfektionen verursachen, können sie manchmal Ihren Darm stören und Vaginalflora . Dies liegt daran, dass Antibiotika nicht immer selektiv sind, welche Mikroorganismen sie abtöten – sie können also die guten Bakterien zusammen mit den schlechten zerstören. Dies kann zu anderen gesundheitlichen Problemen wie einer Hefepilzinfektion oder schwerem Durchfall führen. In der Tat, 22% der Frauen, die Antibiotika wegen einer Harnwegsinfektion einnehmen, können einHefe-Infektion.

Vor diesem Hintergrund ist es nicht verwunderlich, dass sich viele Menschen fragen, ob Sie eine Harnwegsinfektion ohne Antibiotika behandeln können, zumal 25 % bis 42 % der Harnwegsinfektionen verschwinden von selbst. Im Laufe der Jahre haben sich Forscher insbesondere gefragt, ob nicht-steroidale Entzündungsmedikamente (NSAIDs) genauso wirksam sein könnten wie Antibiotika. NSAIDs sind rezeptfreie Medikamente wie Ibuprofen (Advil) und Naproxen (Aleve). Obwohl NSAIDs keine Bakterien abtöten, können sie helfen, Entzündungen zu reduzieren – genau wie Antibiotika.

ZU 2020 Metaanalyse fanden heraus, dass NSAIDs eine vernünftige Alternative zu Antibiotika sein könnten – solange Sie nur eine leichte bis mittelschwere Harnwegsinfektion haben und keine anderen Risiken oder Komplikationen auftreten. In den Studien schienen Antibiotika in den ersten 3 bis 4 Tagen besser zu wirken als NSAIDs. Am Tag 7 gab es keinen signifikanten Unterschied zwischen den beiden. Mit anderen Worten, nach einer Woche schienen Antibiotika und NSAIDs gleich gut zu wirken – obwohl Antibiotika definitiv besser waren, um Symptome schnell loszuwerden.

Wenn Sie eine leichte Harnwegsinfektion haben, können Sie erwägen, Antibiotika für ein paar Tage auszusetzen. Wenn sich Ihre Symptome nach ein paar Tagen nicht bessern, können Sie jederzeit darüber nachdenken, mit einem Antibiotikum zu beginnen.

Natürlich gibt es Situationen, in denen Sie mit Antibiotika nicht zurückhalten sollten. Es kann gefährlich sein, die Behandlung zu verschieben, wenn Sie eine schwere Infektion haben. Sprechen Sie sofort mit einem Arzt, wenn einer dieser Punkte auf Sie zutrifft:

Sie Fieber, Schüttelfrost, Übelkeit, Erbrechen oder Rückenschmerzen haben (dies könnte bedeuten, dass sich die Infektion auf Ihre Nieren ausgebreitet hat)

  • Sie haben starke Schmerzen

  • Sie haben viel Blut im Urin

  • Im Zweifelsfall kann es hilfreich sein, sich bei einem Anbieter um Rat zu fragen.

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Denken Sie daran: Harnwegsinfektionen sind häufig. Ihr Arzt kann Ihnen helfen herauszufinden, ob ein Antibiotikum für Sie sinnvoll ist. Erwägen Sie, Ihren Hausarzt anzurufen, um Unterstützung zu erhalten, oder vereinbaren Sie noch am selben Tag einen Online-Termin mit einem virtuellen Anbieter unter -Pflege .

Gibt es Risiken, eine Harnwegsinfektion nicht mit Antibiotika zu behandeln?

Ja. Die meisten Harnwegsinfektionen führen nicht zu Nierenschäden oder anderen langfristigen Problemen. Aber selbst eine leichte Harnwegsinfektion kann starke Schmerzen und Beschwerden verursachen. Und HWI-Symptome können auch Ihr Privatleben beeinträchtigen oder dazu führen, dass Sie die Arbeit verpassen.

In einigen Fällen kann sich eine leichte Harnwegsinfektion auf Ihre Nieren ausbreiten, wenn sie nicht behandelt wird. Bei Menschen mit normaler Anatomie der Harnwege scheint dies in ca zwei% von Fällen. Aber wenn Ihre Nieren infiziert sind, ist es möglich, dass sie es sein könnten beschädigt , insbesondere wenn die Infektion nicht richtig behandelt wird. Und in einigen Fällen können sich die Bakterien über Ihre Harnwege hinaus ausbreiten und Ihr Blut oder andere Körpergewebe infizieren. Dies kann zu einer lebensbedrohlichen Situation oder sogar zum Tod führen.

Bei einigen Personengruppen ist die Wahrscheinlichkeit, dass Komplikationen mit einer Harnwegsinfektion auftreten, höher. Diese Personen sollten so schnell wie möglich mit einem Arzt sprechen, wenn sie HWI-Symptome haben.

Komplikationen sind wahrscheinlicher bei Personen, die:

  • Sind schwanger

  • Gibtimmungeschwächt

  • Habe einen Penis

  • Haben Sie eine vergrößerte Prostata oder Probleme mit der Blasenentleerung

  • Haben Sie eine Vorgeschichte von Nierensteinen oder Nierenproblemen

  • Diabetes haben

  • Haben eine Katheter oder Harnleiter-Stent

Welche Möglichkeiten habe ich für die HWI-Behandlung zu Hause?

Wenn Sie sich entscheiden, Ihre Harnwegsinfektion für ein paar Tage zu Hause zu behandeln, tun Sie alles, um Ihrem Körper zu helfen, gesund zu bleiben und die Infektion zu bekämpfen. Hier sind einige Heimstrategien das kann bei Ihrer Harnwegsinfektion helfen:

  • Trinke genug: Das Trinken von viel Flüssigkeit hilft Ihrem Körper, Urin zu bilden. Dadurch können Bakterien aus den Harnwegen gespült werden. Flüssigkeit hält dich auch hydratisiert, was bei der Abwehr einer Infektion hilfreich ist. Vermeiden Sie Flüssigkeiten, die Ihre Blase reizen könnten, wie Alkohol und Koffein.

  • Häufig urinieren: Häufiger Toilettengang kann helfen, die Bakterien aus deiner Blase und Harnröhre zu entfernen.

  • Wärme verwenden: Sanfte Wärme kann Bauchschmerzen und Beschwerden lindern. Ziehe in Erwägung, eine Wärmflasche oder ein Heizkissen für deinen Unterbauch zu verwenden.

Auch rezeptfreie Medikamente können helfen, Ihre Symptome zu verbessern. Obwohl keines dieser Medikamente eine Harnwegsinfektion heilen kann, können sie Ihnen helfen, sich besser zu fühlen, während Ihr Körper die Infektion beseitigt (entweder allein oder mit Antibiotika). Zu den Optionen gehören:

  • NSAR (Advil, Aleve): Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Advil und Aleve können Schmerzen und Entzündungen lindern.

  • Phenazopyridinhydrochlorid ( Azo , Uristat): Diese Medikamente beruhigen die Wände deiner Harnröhre und Blase, was Schmerzen, Brennen und Beschwerden lindern kann. Beachten Sie, dass diese Medikamente nicht länger als 2 Tage verwenden ohne mit Ihrem Provider zu sprechen. Eine längere Anwendung kann die Symptome einer schwerwiegenderen Infektion überdecken.

  • Paracetamol (Tylenol): Dieses Medikament kann helfen, HWI-Schmerzen zu reduzieren.

Denken Sie daran, wenn sich Ihre Symptome verschlimmern (oder sich nach 2 bis 3 Tagen nicht bessern), sollten Sie in Erwägung ziehen, mit einem Arzt über die Einnahme von Antibiotika zu sprechen. Obwohl Hausmittel Ihnen helfen können, sich besser zu fühlen, und vielleicht sogar dazu beitragen können, dass die Harnwegsinfektion von selbst verschwindet, ist keines von ihnen ein Heilmittel für eine aktive Harnwegsinfektion. Wenn Sie ein Antibiotikum einnehmen, können diese Mittel dennoch hilfreich sein – insbesondere während Sie 1 bis 2 Tage warten, bis das Antibiotikum wirkt.

Gibt es natürliche Heilmittel für die Behandlung von Harnwegsinfektionen?

Viele Menschen sind neugierig, ob Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel helfen können, eine Harnwegsinfektion zu Hause zu behandeln. Obwohl nicht für alle diese Mittel Beweise vorliegen, sind viele von ihnen relativ risikoarm. Wenn Sie also das Gefühl haben, dass sie für Sie hilfreich sind – oder Sie in der Vergangenheit eine positive Erfahrung gemacht haben – ist es möglicherweise sicher, sie auszuprobieren.

Denken Sie daran, dass Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel nicht von der FDA reguliert werden unabhängiges Labor um Ihnen bei der Auswahl eines sicheren und wirksamen Produkts zu helfen. Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, bevor Sie regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, insbesondere wenn Sie schwanger sind, andere Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Probleme haben.

Cranberrysaft und Produkte

Was ist es?

Cranberry ist ein bekanntes Volksheilmittel. Es kann helfen, zu verhindern Bakterien vom Anhaften an den Wänden Ihrer Harnwege und enthält Substanzen, die wirken könnten wie natürliche Antibiotika .

Funktioniert es?

Leider gibt es nur keine guten beweise dass Cranberry einer aktiven Harnwegsinfektion helfen kann, zu verschwinden. Es funktioniert auch nicht immer gut für verhindern Harnwegsinfektionen. Einige Experten tun dies jedoch weiterhin Cranberry empfehlen . Es kann andere gesundheitliche Vorteile haben, auch wenn es für die Behandlung Ihrer HWI nicht direkt hilfreich ist. Es kann das Wachstum gesunder Bakterien fördern und Ihr Immunsystem stärken. Es gilt auch als ein Mittel mit relativ geringem Risiko – mit anderen Worten, es wird wahrscheinlich keinen Schaden anrichten.

Gut zu wissen

Cranberry ist als Ergänzung erhältlich oder kann als Nahrung oder Saft konsumiert werden. Wenn Sie Cranberry in Betracht ziehen, stellen Sie sicher, dass Sie eine zuckerarme Option für den größten Nutzen finden.

Lactobacillus-Probiotika

Was ist es?

Lactobacillus ist ein hilfreiche Bakterien die normalerweise im Genitalbereich zu finden ist. Es kann schädlichen Bakterien wie E. coli das Wachstum in den Harnwegen erschweren. Lactobacillus kann auch verhindern, dass E. coli zusammenklebt und an den Wänden der Harnwege anhaftet. Einige Leute denken, dass dies Ihrem Körper die Infektion erleichtern könnte.

Funktioniert es?

Leider gibt es keine eindeutigen Beweise dafür, dass Lactobacillus eine Harnwegsinfektion verschwinden lassen kann oder verhindern wiederkehrende Harnwegsinfektionen — in diesem Bereich ist weitere Forschung erforderlich. Aber denken Sie daran: Wenn Sie tun Wenn Sie am Ende ein Antibiotikum einnehmen, kann die gleichzeitige Einnahme von Lactobacillus dazu beitragen, die Nebenwirkungen (wie z Durchfall ).

Gut zu wissen

Lactobacillus ist als Ergänzung erhältlich. Es kommt auch in fermentierten Lebensmitteln wie Joghurt, Kefir und Kimchi vor. Suchen Sie nach Lebensmitteln, die gekühlt sind und die als lebende Probiotika gekennzeichnet sind.

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Was ist es?

Vitamin C kann den pH-Wert Ihres Urins verändern und ihn saurer machen. Dies könnte helfen, schädliche Bakterien wie E. coli abzutöten.

Funktioniert es?

Es ist nicht klar. Es gibt nur wenige Studien zu Vitamin C und HWI mit gemischten Ergebnissen. Aber es kann sinnvoll sein, Vitamin C in Maßen zu probieren – vor allem, weil es auch helfen kann repariert Körpergewebe und stärkt das Immunsystem .

Gut zu wissen

Vitamin C kann als Ergänzung eingenommen werden. Es ist auch in vielen Obst- und Gemüsesorten wie Zitrusfrüchten, Paprika, Brokkoli und Tomaten enthalten.

D-Mannose

Was ist es?

D-Mannose ist ein Kohlenhydrat, das in Obst und Gemüse vorkommt. Es kann verhindern, dass sich E. coli an den Wänden der Harnwege festsetzt.

Funktioniert es?

Obwohl die Ergebnisse zur Behandlung aktiver HWI gemischt sind, zeigte eine 2016 veröffentlichte Pilotstudie vielversprechende Ergebnisse . Und eine große Metaanalyse aus dem Jahr 2020 deutete darauf hin, dass D-Mannose auch sein könnte hilfreich zur Vorbeugung wiederkehrender Harnwegsinfektionen .

Gut zu wissen

D-Mannose ist als Ergänzung erhältlich und findet sich auch in Obst und Gemüse wie Tomaten, Äpfeln, Blaubeeren und Orangen.

Bärentraube

Was ist es?

Uva-ursi ist ein pflanzliches Medikament, das das Wasserlassen erhöhen, Entzündungen reduzieren und schädliche Bakterien reduzieren kann.

Funktioniert es?

Es ist nicht klar. In Europa , ist es als verschreibungspflichtiges und rezeptfreies Medikament zur Behandlung von HWI-Symptomen erhältlich. Aber in a Studie 2019 von Uva-Ursi-Extrakt als Alternative zu Antibiotika hatte das Kraut keinen großen Einfluss auf die HWI-Symptome.

Gut zu wissen

Uva-ursi ist als zerkleinertes Blatt oder Pulver erhältlich und kann als Pille oder Tee eingenommen werden. Denken Sie daran, dass dieses Nahrungsergänzungsmittel giftig sein kann und eine Chemikalie enthält, die Ihre Leber schädigen kann: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie es verwenden.

Canephron N

Was ist es?

Canephron N ist ein deutsches Kräuterergänzungsmittel, das Rosmarin, Liebstöckelwurzel und Tausendgüldenkraut enthält. Es ist zugelassen in 28 Länder zur Behandlung und Vorbeugung von Harnwegsinfektionen. Es kann helfen, schädliche Bakterien auszuspülen, Entzündungen zu reduzieren und Schmerzen und Krämpfe zu lindern.

Funktioniert es?

Canephron N kann bei der Behandlung einiger Harnwegsinfektionen hilfreich sein. In den letzten Jahren hat es als mögliche Alternative zu Antibiotika . In einer kleinen Studie 71% der Menschen mit Harnwegsinfektionen besserte sich, wenn sie mit Canephron N behandelt wurden große Studie von über 600 Frauen schien Canephron N genauso gut zu wirken wie ein Antibiotikum – mit weniger Nebenwirkungen.

Gut zu wissen

Canephron N ist als Tablette erhältlich. Es ist in Fachgeschäften in den USA erhältlich.

Andere Nahrung

Einige Leute glauben, dass die folgenden Lebensmittel bei der Behandlung ihrer HWI hilfreich sind:

  • Knoblauch

  • Meerrettich

  • Kapuzinerkresse

  • Apfelessig

  • Reisessig

Leider gibt es keine Beweise dafür, dass diese Lebensmittel eine Harnwegsinfektion heilen oder verhindern können. Aber wie Cranberry scheinen diese Lebensmittel nicht viele Risiken zu bergen. Wenn Sie also das Gefühl haben, dass sie helfen, ist es in Ordnung, sie in Maßen auszuprobieren.

Wie lange dauert eine Harnwegsinfektion ohne Antibiotika?

Oft verschwindet eine Harnwegsinfektion von selbst. Tatsächlich wurden in mehreren Studien an Frauen mit HWI-Symptomen 25 bis 50 % besser innerhalb einer Woche – ohne Antibiotika. Aber leider ist es schwer vorherzusagen, wie lange es dauern wird, bis Ihre Harnwegsinfektion verschwindet und ob sie vollständig verschwindet. Und für viele Menschen sind die Symptome einfach zu unangenehm, um abzuwarten.

Wie kann ich Harnwegsinfektionen in Zukunft verhindern?

Wenn Sie in der Vergangenheit eine Harnwegsinfektion hatten, besteht die Möglichkeit, dass Sie in Zukunft eine weitere haben. Tatsächlich etwa a dritte der Frauen mit einer Harnwegsinfektion werden innerhalb von 6 Monaten eine weitere haben. Was können Sie also tun, um Harnwegsinfektionen vorzubeugen? Zum Glück gibt es viele Nichtmedikamentöse Strategien Dies kann dazu beitragen, das Wiederauftreten von Harnwegsinfektionen zu verhindern.

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Hier sind einige Ideen, die helfen können, Harnwegsinfektionen zu verhindern:

  • Trinke genug

  • Reduzieren Sie Ihren Konsum von Kaffee, Alkohol und zuckerhaltigen Getränken

  • Spülen vermeiden

  • Vermeiden Sie parfümierte Menstruationsprodukte

  • Verwenden Sie milde (oder keine) Seife, wenn Sie Ihren Genitalbereich reinigen

  • Wischen Sie von vorn nach hinten, wenn Sie das Badezimmer benutzen

  • Wechseln Sie häufig Menstruations- und Inkontinenzeinlagen

  • Entleere deine Blase nach dem Sex

  • Verwenden Sie nur saubere Hände oder Sexspielzeug an Ihren Genitalien (insbesondere wenn sie Ihren Anus oder Analbereich berührt haben)

  • Vermeiden Sie die Verwendung von Spermiziden

  • Halten Sie ein gesundes Körpergewicht aufrecht

Vorteile können auch in der Einnahme einer täglichen Ergänzung gefunden werden, wie:

  • Cranberry

  • Probiotika

  • Vitamin-D

  • D-Mannose

Und in einigen Fällen schlägt Ihr Arzt möglicherweise sogar Antibiotika vor, um verhindern Harnwegsinfektionen – besonders wenn Sie sie häufig bekommen. Bei Menschen, die die Wechseljahre hinter sich haben, kann eine Hormontherapie (Östrogen) auch helfen, schützen gegen Harnwegsinfektionen, indem es Lactobacillus zum Gedeihen anregt.

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Wie wir uns entschieden haben

Wir haben diese Frage beantwortet, indem wir die Behandlungsleitlinien für unkomplizierte Harnwegsinfektionen der American College of Geburtshelfer und Gynäkologen (ACOG) und die Amerikanische Akademie der Hausärzte (AAFP). Wir haben auch die öffentliche Beratung und Anleitung anderer angesehener medizinischer Vereinigungen sowie eine breite Palette wissenschaftlicher Veröffentlichungen berücksichtigt. Insbesondere a Literaturrecherche 2014 über alternative Ansätze zur Behandlung unkomplizierter HWI und a 2020 Metaanalyse zur Wirksamkeit von NSAIDs waren besonders hilfreich.

Das US-Gesundheitsministerium Büro für Frauengesundheit und das Nationales Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen (NIDDK) waren ausgezeichnete Quellen für patientenfreundliche Informationen über die Anatomie der Harnwege und die Pathogenese und Behandlung von Harnwegsinfektionen, ebenso wie die Urologische Pflegestiftung . Der Nationales Netzwerk für Frauengesundheit war auch eine wertvolle Ressource für besondere Überlegungen in bestimmten Bevölkerungsgruppen (z. B. Transfrauen).

Merken Sie sich

Bedenken Sie bei der Entscheidung, ob Sie Antibiotika verwenden möchten, dass bei manchen Menschen ein erhöhtes Risiko für Komplikationen besteht. Zum Beispiel ist es wahrscheinlicher, dass Menschen, die schwanger sind, Harnwegsinfektionen bekommen, weil Hormonveränderungen und das Gewicht des Babys Druck auf die Blase ausüben. Und eine Harnwegsinfektion während der Schwangerschaft kann das Risiko erhöhen für eine Frühgeburt, niedriges Geburtsgewicht und fötalen Tod. Wenn Sie schwanger sind und vermuten, an einer Harnwegsinfektion zu leiden, sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt über die beste Behandlung für Sie und Ihr Baby. Ihr Anbieter kann Ihnen auch helfen zu verstehen, welche nicht antibiotische Behandlungen kann während der Schwangerschaft sicher verwendet werden.

Harnwegsinfektionen treten häufig bei Babys und Kindern auf, insbesondere bei Mädchen. Harnwegsinfektionen bei Babys und Kindern können anders aussehen als bei Erwachsenen; Fieber ist manchmal das einzige Symptom. Wenn Sie Bedenken haben, dass Ihr Baby oder Kind eine Harnwegsinfektion haben könnte, sprechen Sie so schnell wie möglich mit Ihrem Kinderarzt. Sie können Ihnen helfen, die Vor-und Nachteile der Verwendung von Antibiotika und ob sie ein angemessen Behandlung für Ihr Kind.

Wenn ich Antibiotika benötige, kann ich dann ein Rezept bekommen, ohne einen Arzt aufzusuchen?

Wenn Sie Antibiotika benötigen, müssen Sie mit einem Arzt sprechen, um ein Rezept zu erhalten. Antibiotika sind in den USA nicht ohne Rezept erhältlich. Ihr Arzt wird mit Ihnen über Ihre Krankengeschichte und aktuelle Symptome sprechen. In einigen Fällen können sie eine Urinprobe sammeln, um sie auf Bakterien oder andere Infektionen zu testen – insbesondere, wenn Sie hatte kein UTI Vor.

Wenn dies Ihre erste HWI ist oder das Risiko einer sexuell übertragbaren Infektion (STI) besteht, kann es hilfreich sein, einen Arzt persönlich für eine körperliche Untersuchung aufzusuchen. Im Büro kann ein Anbieter Tests auf andere Erkrankungen durchführen (wie bakterielle Vaginose oder eine Hefepilzinfektion). Anhand dieser können Sie feststellen, ob Sie eine Harnwegsinfektion oder etwas anderes haben.

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In einigen Fällen kann Ihr Arzt Ihnen jedoch nach einem Telefonat oder Videochat Antibiotika verschreiben. Wenn Sie ein etablierter Patient sind, werden sie möglicherweise bereit sein, ein Rezept für ein Antibiotikum für Sie zu verlangen – insbesondere, wenn Sie schon einmal eine Harnwegsinfektion hatten. Möglicherweise können sie Ihnen auch telefonisch medizinischen Rat geben.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, einen Online-Anbieter aufzusuchen. Es gibt viele Telemedizin-Optionen für die Diagnose und Behandlung von Harnwegsinfektionen, einschließlich -Pflege . Sie können sich auch auf dem Telehealth Marketplace umsehen, wo Sie Telemedizinanbieter basierend auf folgenden Kriterien vergleichen können:

  • Ihr Gesundheitszustand

  • Ihr Wohnsitzstaat

  • Ob Ihre Versicherung akzeptiert wird

  • Ob Rezepte per Post erhältlich sind

Wenn die Finanzen eine Herausforderung sind, können Sie nach a . suchen kostenlose Klinik in Ihrer Nähe. Viele kostenlose Kliniken bieten während der COVID-19-Pandemie Telemedizin-Optionen an. Geplante Elternschaft bietet in vielen Bereichen auch kostengünstige oder kostenlose Telemedizinbesuche an.

Was steht bevor

UTI-Behandlungen in der Zukunft können sich auf eine gesunde vaginales Mikrobiom . Das Mikrobiom ist eine Ansammlung von Mikroorganismen, die in und auf Ihrem Körper (auch in Ihren Genitalien) leben. Diese Mikroorganismen können beeinflussen, wie schädliche Bakterien wachsen und sich in den Harnwegen ausbreiten. Orale Probiotika (lebende Mikroorganismen) oder vaginal Zäpfchen könnte bald eine neue Alternative zu Antibiotika sein.

Bakteriophagen könnte in Zukunft auch eine Option sein. Genau wie Antibiotika können Bakteriophagen schädliche Bakterien in den Harnwegen beseitigen – jedoch mit einem gezielteren Angriff. Dies bedeutet, dass eine Behandlung mit Bakteriophagen potenziell weniger Nebenwirkungen und Risiken haben könnte als ein herkömmliches Antibiotikum.

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